Pszichológus Budapest

Egy élethelyzet megoldásában sokat segíthet egy független szakmai segítség. Kérjen időpontot, ha Ön is úgy érzi, hogy szakember segítségével szeretné megoldani a problémáit. Pszichológusként évek óta foglalkozom a hozzám forduló emberek nehézségeivel, konfliktusaival, melyeket az esetek legnagyobb részében sikeresen megoldunk.

Munkám során arra törekszem, hogy egy közvetlen, szabad és őszinte légkört teremtsek, amiben könnyebb a dolgokat tisztán látni. Együtt olyan alternatívákat, megoldási lehetőségeket dolgozhatunk ki, amik hozzásegítenek egy élhetőbb élet kialakításához. Feldmár András és a Feldmár Intézetben töltött munkám nagy hatással volt rám. Ebben a szellemiségben dolgozom én is.

Megoldás orientált terápia:

A megoldás-orientált terápiákban az elméletek és a magyarázatok helyett közösen, partnerként dolgozunk és a megoldásra összpontosítunk. A cél minden esetben, hogy a lehető leghamarabb tudjon olyan életet élni, amilyet szeretne. Száz jó magyarázatnál is többet ér egy működő megoldás. A modern megoldásközpontú terápiákban minden esetben egyedi és egyénre szabott megoldásokat találunk ki együtt, hiszen nincs két egyforma élethelyzet. Ezért tartozik a bizonyítottan hatékony terápiás eljárások közé.

Amivel foglalkozom:

  • Egyéni élethelyzeti problémák, krízisek
    • Önismeret
    • Serdülőkori problémák (16 éves kortól)
    • Szorongás
    • Depresszió
    • Sportolók és teljesítmény problémák
    • Pánikbetegség 
    • Munkahelyi problémák
    • Kiégés
    • Szexuális problémák
    • Önértékelési problémák
  • Családi konfliktusok
    • Alkoholista szülők
    • Szülő-gyerek kapcsolat konfliktusai
    • Konfliktusos kapcsolatok rendezése