Keszeg Andrea

Családi- és párkapcsolati tanácsadó szakpszichológus.

email: mandulapszicho@gmail.com

Rendelő: 1024 Ady Endre utca 18. 3. kcs

párterápia

A tanácsadási folyamat egyik alappillére, hogy a kliens egy védett, biztonságos közegben, őszintén tudjon kapcsolódni saját magával és a hozott problémájával, élethelyzetével, így nagyobb rálátást nyerjen a megoldásokra is, jobb kapcsolatot tudjon kiépíteni magával és környezetével. Pszichológusi munkám során az adott élethelyzet megoldására fókuszálva keressük azokat az erőforrásokat, és segítő-támogató tényezőket, amelyek egy kielégítőbb, örömtelibb élet felé vezetnek.


Munkám során integratív szemléletben dolgozom. Fontosnak tarom, hogy klienseim olyan stressz kezelő technikákat is elsajátítsanak, melyek segítenek abban, hogy bárhol és bármikor meg tudják nyugtatni magukat, és hétköznapi feladataikban is jobban helyt tudjanak állni.

MIBEN TUD SEGÍTENI A PSZICHOLÓGIAI TANÁCSADÁS?


A pszichológiai tanácsadás célja egy harmonikusabb, kiegyensúlyozottabb élet. A folyamat során általában egy adott életterülettel dolgozunk, a megoldásokra fókuszálva. A tanácsadás során egy újfajta perspektívából láthatunk rá elakadásainkra, nehézségeinkre, ismétlődő negatív mintáinkra, ezáltal a rendelkezésünkre álló erőforrások is kirajzolódnak, így megnyílik a változás lehetősége.
A folyamat egyik legfontosabb eleme a biztonságos, ítélkezésmentes légkör, ahol a pszichológustól értő füleket, feltétel nélküli elfogadást és továbblendítő kérdéseket kaphatunk.


Főbb területek:

  • Önismereti munka
  • Párkapcsolati kérdések, konfliktusok
  • Társkeresési nehézségek
  • Kommunikációs nehézségek
  • Szexualitás
  • Családi konfliktusok
  • Szülőkről való leválás
  • A saját életemet élem-e?
  • Nevelési kérdések, nehézségek
  • Asszertivitás fejlesztése
  • Stresszkezelés
  • Kiégés megelőzés
  • Munkahelyi nehézségek, teljesítmény
  • Önbizalom, önértékelés fejlesztése
  • Önelfogadás
  • Empátia fejlesztés
  • Útkeresés, pálya- és karrier tanácsadás

Képzések, önismeret
2018- Integratív Pszichoterápiás Egyesület

  • Integratív hipnoterápia képzés (NLP, ego-state, KIP)
    2018-2019: Szondi Lipót Emlékalapítvány
  • Sorsanalitikus tanácsadás
    2017-2019, ELTE – Tanácsadó Szakpszichológus szakirányú továbbképzés
  • családi és párkapcsolati tanácsadás szakirány
    2016: Pszichológia MA diploma – Károli Gáspár Református Egyetem
  • klinikai- és egészségpszichológia szakirány
    2014-2016: Magyar Pszichodráma Egyesület
  • 250 órás önismeret
    2013: Magyar Gestalt Egyesület
  • Gestalt Alapképzés

Klienseimmel való munkám során az adott élethelyzet megoldására fókuszálva keressük azokat az erőforrásokat, és segítő- támogató tényezőket, amelyek egy kielégítőbb, örömtelibb élet felé vezetnek.

Sok szeretettel várom a hozzám fordulókat!